NHỮNG ĐIỂM MASSAGE GIÚP BÉ THƯ GIÃN NGAY LẬP TỨC

17-06-2017
Dịch và chỉnh sửa theo Kristi Shinfuku của Shareably.co

NHỮNG ĐIỂM MASSAGE GIÚP BÉ THƯ GIÃN NGAY LẬP TỨC

Phản xạ liệu pháp (reflexology) là phương pháp từ xa xưa sử dụng việc nhấn lên một số điểm trên cơ thể nhằm giảm đau, và nó có thể được coi như là một liệu pháp tự nhiên cho những người muốn giảm bớt đau. Và chúng ta cũng tìm kiếm phương thức nhằm giúp trẻ nhỏ giảm khó chịu thông qua phản xạ liệu pháp (reflexology), đặc biệt là đối với những đứa trẻ nhỏ vẫn đang điều chỉnh cho những khởi đầu mới của mình.

Chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn 6 cách thức đơn giản trong phản xạ liệu pháp (reflexology) với những bước massage nhẹ cho lòng bàn chân của trẻ. Các chuyên gia cũng lưu ý rằng khi bắt đầu massage, để giúp bé thư giãn và kích thích sự lưu thông máu, chúng ta cần xoa nhẹ bàn chân hoặc sử dụng ít nước ấm. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến bac sỹ của trẻ trước khi tự thực hiện các bước sau.

1 Đau đầu và răng

Đau đầu nhẹ và đau răng là những triệu chứng thường gặp ở trẻ em, nhất là trong giai đoạn mọc răng. Nếu bạn thấy trẻ có những khó chịu trong giai đoạn này, hãy xoa bóp nhẹ những đầu ngón chân của trẻ. Thực hiện tới khi trẻ chìm vào giấc ngủ.

2 Xoang

Viêm xoang có thể gây phiền toái như đối với người lớn, nhưng đối với những trẻ chưa từng trải nghiệm như vậy trước đây thì đó có thể là điều kinh khủng. Để giúp bé thư giãn, xoa bóp nhẹ giữa phần bên dưới ngón chân của bé. Dùng lực nhẹ nhàng có thể giúp bé giảm bớt sự khó chịu.

3 Ngực

Nếu trẻ có những triệu chứng bị tức ngực, hay ngạt thở, bạn có thể xoa nhẹ vùng thịt bên dưới ngón chân. Dùng lực nhấn nhẹ nhàng và xoa tròn để giảm tắc nghẽn phổi và giảm các triệu chứng liên quan tới hô hấp.

4 Dạ dày (Solar Plexus)

Nếu trẻ có các triệu chứng đau dạ dày, bạn nên nhấn và xoa nhẹ vùng trung tâm giữa phần vòm và phần lõm của bàn chân. Khu vực này kết nối với Solar Plexus, là nơi tập trung các dây thần kinh liên quan tới dạ dày và phổi.

5 Bụng trên và bụng dưới

Nếu bé của bạn bị các chứng táo bón, ợ nóng hay khó tiêu, nên xoa bóp nhẹ vùng giữa vòm chân và lòng bàn chân. Nếu bé của bạn bị đau do đầy hơi, liên quan tới ruột non, bạn nên xoa bóp nhẹ phần từ lòng bàn chân tới gót chân.

6 Xương chậu

Trẻ em đôi khi có thể phát triển nhanh hơn sự sẵn sàng của những bộ phận cơ thể, và đau ở hông là vấn đề thường gặp đối với trẻ. Xoa nhẹ gót chân để giúp giải quyết vấn đề này. Gót chân cũng rất hữu ích cho táo bón và khó chịu dạ dày.

Trong khi các vấn đề nghiêm trọng nên luôn hỏi ý kiến bác sĩ, những mẹo nhỏ trên có thể giúp bạn giải quyết những khó chịu hàng ngày của trẻ, giúp trẻ ngừng khóc và trở nên thoải mái hơn. Hãy thử mỗi ngày để giúp các thiên thần nhỏ của bạn.

Theo: Kristi Shinfuku của Shareably.co

Bạn có thể mua sắm tại:
- http://mevabeshopping.com, và
- http://facebook.com/mevabeshopping.mbcare, hoặc
- 230 Võ Thị Sáu, P.7 , Q.3
----

Tiện lợi, an toàn, thân thiện môi trường luôn là yếu tố quan trọng trong các sản phẩm được MBCare lựa chọn để giúp bạn chăm sóc bé một cách tốt nhất.

----

Giao hàng tận nơi trong Tp Hồ Chí Minh. 
Liên lạc đặt hàng: (08) 39 321 611
d-_-b


Gerber® Puffs Vanilla

Gerber® Puffs Vanilla

[G-04528]

70.000 VNĐ

Mua ngay

Super Puffs - Apple with Spinach

Super Puffs - Apple with Spinach

[PL- 00015]

95.000 VNĐ

Mua ngay

Xe đẩy Maclaren - Volvo -Tím

Xe đẩy Maclaren - Volvo -Tím

[WER01053]

3.856.000 VNĐ

Mua ngay

Xe đẩy Capella Cony - Xanh

Xe đẩy Capella Cony - Xanh

[S230T-13BLU]

7.700.000 VNĐ

Mua ngay

Xe đẩy Capella Cony - Đỏ

Xe đẩy Capella Cony - Đỏ

[S230T-13RED]

7.700.000 VNĐ

Mua ngay

Xe đẩy Capella Adonis - Xanh

Xe đẩy Capella Adonis - Xanh

[S705-BLU12]

5.360.000 VNĐ

Mua ngay

Xe đẩy Capella Adonis - Tím

Xe đẩy Capella Adonis - Tím

[S705-WIN12]

5.360.000 VNĐ

Mua ngay

Xe đẩy Capella Adonis - Hồng

Xe đẩy Capella Adonis - Hồng

[S705T-13WIN]

6.700.000 VNĐ

Mua ngay

Xe đẩy Capella Adonis - Xanh

Xe đẩy Capella Adonis - Xanh

[S705T-13BLU]

6.700.000 VNĐ

Mua ngay

mevabeshopping